Жара в Харькове спадет к субботе. А пока - больше жидкости и меньше прогулок под солнцем

Кратковременные дожди и нормальная для лета температура - плюс 26 - установится в Харькове к концу недели. В ближайшие дни врачи просят быть внимательнее к своему здоровью

Просмотр видео

Когда температура воздуха на улице зашкаливает, нужно соблюдать простые правила. Первое - поменьше бывать на улице, особенно с 12 до 4 часов дня. Уличным продавцам такой совет не подходит. От жары они спасаются по-своему.

Раиса Таманшоева

уличный продавец

Только водичка и без газа. Баклажка с пульверизатором, обливаемся – по-другому никак. Выпиваю литр-полтора, а литра два уходит на то, чтобы обрызгиваться

Второе правило - не допускать обезвоживания. Врачи подтверждают: жидкости пить нужно побольше. Причем, самой обычной.

Руслан Капустин

врач-невропатолог областной клинической больницы

Пить побольше жидкости. Причем, какой именно? Многие люди употребляют различные сладкие воды, газированные воды. Все это не нужно. Потому что это наоборот вызывает жажду. Молодежь сейчас любит пить пиво, как мы все знаем. Наоборот, пиво вызывает обезвоживание. Поэтому лучше минеральной воды, а лучше воды без газа, ничего пока не придумали

Еще одно обязательное условие - головной убор и легкая светлая одежда. Детям - и того меньше.

Надо ходить в шапках и надо ходить в одних трусиках

Малыши на жару реагируют так же, как и взрослые, говорят медики. Просто отношение к погоде у них другое: меньше внимания на температуру воздуха, больше - на друзей и игры. За тем, чтобы ребята не перегревались, должны следить взрослые.

Наталья Таран

воспитатель детского сада

Мы орошаем дорожки, орошаем песок. В подвижные бегательные-прыгательные игры играем мало. Играем в спокойные игры в песке. Детям есть возможность реализовать свои творческие способности

После прогулки - обливание водой комнатной температуры. Дополнительное купание врачи «прописывают» и автомобилистам, точнее их машинам. Чистый транспорт лучше отражает солнце. А вот с кондиционерами нужно быть осторожнее, предупреждают медики. Оптимальная разница между температурой на улице и в офисе – 5…7 градусов. При большем разрыве есть риск подхватить простуду.

Дождитесь загрузки плеера

Врачи советуют пить больше жидкости в жару

наше видео на YouTube

18 июля 2011 г, 15:04 (обновлено в 19:32)

Анна Бровко

разместить в ЖЖ поделиться новостью в Twitter добавить в Facebook

версия для печати

В связи с обострением общественно-политической обстановки в Украине и резким увеличением попыток оставить на сайте комментарии, которые могут быть расценены как экстремистские, редакция «Объектив» приняла решение временно закрыть пользователям возможность комментировать материалы на сайте и скрыть все уже опубликованные комментарии. Эти функции будут восстановлены после нормализации обстановки. Редакция МГ «Объектив» приносит читателям свои извинения

#14 Умка 19.07.11, 10:14

Котэ всё понимает!
#13 йа 19.07.11, 08:49

разница 5-7 а на улице 37. Душегубы
#12 отставной дворник Никита Пряхин 19.07.11, 00:08

копейкомобилист, зимой тут буде рёв: е...ть колотун, когда уже потеплеет?..
#11 Копейкомобилист 18.07.11, 23:18

Ага, хорошо вам, кондиционер... У нас в автопарке асфальтовое пекло, аж хреново делается... Ниче, народ, зима уже скоро.
#10 отставной дворник Никита Пряхин 18.07.11, 22:32

южанин, за перегрузку +1 :)
#9 Егерь 18.07.11, 21:25

повезло нам под кандерам рабротает )) 22 градуса и шик )
#8 guard 18.07.11, 21:15

Жара в Харькове спадет к субботе

что хотят, то и делают
#7 oibibio.org 18.07.11, 20:44

#6 ъ

...и гробик...
#6 ъ 18.07.11, 19:16

...и иметь при себе бутылочку водочки...
#5 ! 18.07.11, 19:06

"жара спадет к концу недели"-оптимисты...