Арттерапия, как лекарство от депрессий. Психологи советуют харьковчанам новые методики борьбы с плохим настроением

С осенней порой ко многим зачастую приходит и осенняя депрессия. Чтобы легче справиться с минорным состоянием, медики советуют не хвататься за антидепрессанты, а, к примеру, поиграть в куклы, с животными или сочинять сказки

Просмотр видео

Лечение человека посредством искусства - арттерапия - одно из направлений психотерапии. Оно лишь недавно получило свое распространение в Харькове. Атрибуты могут быть разные. Куклы, глина или песок - даже сказкой или смехом можно излечить человека от депрессии, уверяют специалисты. Здесь свою проблему пациент проецирует на какой-то предмет и сопоставляет с ним свои проблемы.

Сергей Гринвальд
врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук
Поэтому такой сеанс гораздо эффективнее, нежели просто разговорная психотерапия. В то же время важно, чтобы у самого психотерапевта было осознание и понимание того, куда он ведет пациента, чтобы это не превращалось в детскую игру

Марина Верета, которая проводит сеансы сказкотерапии, считает, что вымышленные истории помогают людям разобраться в своих эмоциях и чувствах. На середине сказки она обрывает рассказ, пациенты рисуют главных героев, с которыми подсознательно ассоциируют самих себя.

Марина Верета
психолог, «сказкотерапевт»
Когда человек работает над сказкой, он вникает в образы, он вникает в сюжет, в ситуацию, которая происходит в сказке, и он сам видит себя, как отражение своей проблемы, своей ситуации жизненной. И потом, само собой, рассасываются эти проблемы

Конец сказки каждый тоже должен придумать сам. Так подсознание подсказывает, как решить насущную проблему.

Существуют и сеансы смехотерапии. Тут учат смеяться. Психологи говорят: злиться вредно для здоровья, а вот смехом наоборот можно даже излечить болезни. Когда человек смеется, у него работают мышцы, улучшается кровообращение, разжижается кровь.

Лариса Дорофеева
психолог, «смехотерапевт»
Когда мы что-то хорошо делаем, мы чувствуем удовольствие, может, какая-то усталость, но в то же время именно легкость, удовольствие. Это работают эндорфины. Точно так же они работают и они появляются, когда мы смеемся

Помогает и сеанс куклотерапии, утверждают психологи. В том числе и будущим мамам. Куклы для своих малышей они делают своими руками, набивают их мятой и мелиссой.

Мила Францен
психолог, «куклотерапевт»
С человеком обсуждается, почему у него какая-то деталь не получается в этой кукле и что это значит для человека. И тогда для человека это могут быть непредсказуемые вещи, которые он даже до этого не подозревал

Кукла-оберег у Ольги получилась не сразу. Вспоминает, что узелки никак не выходили. Сделала вывод – боится мелких проблем. Говорит: теперь будет к ним готова.

Ольга Десятник
пациент «куклотерапевта»
Просто надо успокоиться и еще раз попробовать. С этим мы справились, значит, справимся и с этим!

Избавиться от нервных расстройств и заболеваний можно при помощи лепки горшков, рисования, музыки, кинофильмов, обычного теста, животных и даже матов. Специалисты говорят: нецензурной бранью можно вылечить человека от заикания. Однако лечат и отъявленных матершинников. Злоупотребление матами один из харьковских психотерапевтов включил в список вредных привычек и разработал собственную методику, по которой отучивает людей матюгаться.

Работать с пациентом, говорят психотерпевты, можно даже посредством карт Таро в обход их реального предназначения. Здесь важны изображения на них. Каждый подобный сеанс стоит денег - у кого сколько. Но люди охотно их тратят. Говорят, конечно же, проблемы можно обсудить и с друзьями – так дешевле, но лучше все-таки посоветоваться со специалистами.

Виктория Кузьменко
пациент психотерапевта
С друзьями это тоже, своего рода, психотерапия, но вопрос в том, с какой целью это используют друзья для тебя. Они могут послушать и все, тебе от этого легче станет. Но ненадолго

Методики арттерапии – действительно полезны, отмечают специалисты. Но предостерегают: мол, у любого психотерапевта обязательно должно быть медицинское образование. На случай, если пациенту понадобится назначить лекарства.

Сергей Гринвальд
врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук
Многие врачи, советская школа, они чураются новых направлений в психотерапии. В таком случае возможен тандем между психологом, который проводит психотерапевтическую коррекцию или психологическое консультирование и врачом, который понимает суть заболевания

Причина многих заболеваний - в психологических проблемах человека. И дорогостоящие таблетки и уколы не всегда могут помочь. Психотерапевты настаивают: важно вскрыть проблему и направить человека на выздоровление. В шутку говорят: пациентов лечат своей душой.

Дождитесь загрузки плеера

Загрузите Flash-плеер

 
Психологи советуют методы борьбы с плохим настроеним
 
 
20 октября 2012 г, 19:03
Юлия Довгополая 
 
 
В связи с обострением общественно-политической обстановки в Украине и резким увеличением попыток оставить на сайте комментарии, которые могут быть расценены как экстремистские, редакция «Объектив» приняла решение временно закрыть пользователям возможность комментировать материалы на сайте и скрыть все уже опубликованные комментарии. Эти функции будут восстановлены после нормализации обстановки. Редакция МГ «Объектив» приносит читателям свои извинения

Комментарии:

  • #15 рф - рабская зловонная кодла фашиствующих гельминтов
    20.02.15, 22:44
     

    жить надо каждый день по человечьим правилам..

    им уже 5000 лет

  • #14 Сухорукова Наталья
    20.02.15, 22:08
     

    Психологоческий центр, где есть и лечение, и обучение арт-терапии: http://vesnina-group.kharkov.ua/

  • #13 jkmuf 1 22.10.12, 13:31
     

    #10 Опорник 21.10.12, 13:41

    это ж пипец с такой речью-то сюжеты читать

    + 5000! А лечение от депрессии предлагаю простое - пойти на работу в 3 места, работать с 6 утра до 12 ночи и желательно без выходных. Думаю, что через месяц никакой депресии не будет.

  • #12 kum 21.10.12, 23:59
     

    баба смехотерапевт жжот лучше всех.

  • #11 mars 21.10.12, 22:29
     

    заикание лечат, а каррртавость?

  • #10 Опорник 21.10.12, 13:41
     

    это ж пипец с такой речью-то сюжеты читать

  • #9 Навальный 21.10.12, 13:25
     

    http://s2.ipicture.ru/uploads/20121021/uTA1M3RS.jpg

  • #8 Мая 21.10.12, 11:40
     

    Самое эффективное средство от депрессии и многих даже онко заболеваний - смотреть кинокомедии,ежедневно,и много,самое чудодейственное средство.

  • #7 ? 21.10.12, 10:54
     

    Сейчас психологов развелось не меньше, чем юристов, финанасистов и экономистов.

    Переизбыток.

    Реальная экономика в глубокой заднице, как результат.

    При наличии правововго беспредела и заднице в экономике и финанасах, толпы полуграмотных, а зачастую и полностью безграмотных "психологов"-шарлатанов приводят своих пациенов к тому же состоянию, что привели экономику толпы безграмотных дипломированных "экономистов", юриспруденцию и законность - толпы безграмотных, но дипломированных юристов, финансы - толпы безграмотных, но дипломированных финансистов.

    -------------

    Мракобесие и бал сатаны в полном разгаре.

  • #6 Максим2807 21.10.12, 07:21
     

    После чрезмерного смеха наступает уныние и депрессия. Замкнутый круг получается. В стиле наших психологов - одну проблему заменять другой.

Загружается...

Новости Украины

Loading...
Loading...

META.новости

Загрузка...
©2007-2024, Медиа группа «Объектив», Харьков

Использование материалов разрешено только при наличии гиперссылки.

Редакция не несет ответственность за сообщения, оставленные посетителями.

По любым вопросам Вы можете связаться с редакцией


мобильная версия сайта

размещение рекламы

подписывайтесь на RSS

«добавляйтесь»
 
free counters