• Пт 22.11.2024
  • Харьков  +3°С
  • USD 41.29
  • EUR 43.47

Карантин. Нацгвардейцы поделились с гражданами комплексами упражнений, которые можно выполнять дома (видео)

Общество   
Карантин. Нацгвардейцы поделились с гражданами комплексами упражнений, которые можно выполнять дома (видео)

Упражнения подобраны, исходя из рациональной двигательной активности, и доступны практически каждому человеку.

Национальная Гвардия Украины представила ряд комплексов физических упражнений, которые можно выполнять дома, в условиях карантина. Упражнения подобраны, исходя из рациональной двигательной активности, и доступны практически каждому человеку.

В частности, в комплекс, показанный Владимиром Юшкевичем, начальником физической подготовки одной из частей НГУ, входят отжимания от пола и от стула, приседания, прыжки, «джампинг джек», «шаги альпиниста».

Напомним также, что делают харьковские топ-спортсмены во время карантина? (фото, видео).

Автор: Сергей Барков
Популярно

Вы читали новость: «Карантин. Нацгвардейцы поделились с гражданами комплексами упражнений, которые можно выполнять дома (видео)»; из категории Общество на сайте Медиа-группы «Объектив»

  • • Больше свежих новостей из Харькова, Украины и мира на похожие темы у нас на сайте:
  • • Воспользуйтесь поиском на сайте Объектив.TV и обязательно находите новости согласно вашим предпочтениям;
  • • Подписывайтесь на социальные сети Объектив.TV, чтобы узнавать о ключевых событиях в Украине и вашем городе;
  • • Дата публикации материала: 17 апреля 2020 в 12:27;
  • Корреспондент Сергей Барков в данной статье раскрывает новостную тему о том, что "Упражнения подобраны, исходя из рациональной двигательной активности, и доступны практически каждому человеку".