Как правильно вести себя на льду и в холодной воде: харьковские спасатели провели мастер-класс для волонтеров

Резкое окунание или прыжок в ледяную воду могут вызвать спазм сосудов, что может привести к остановке сердца.

Накануне Крещения харьковские спасатели учили людей правильно вести себя в крещенской купели и оказывать помощь пострадавшим, передает корреспондент МГ «Объектив».

«Следует соблюдать обычные правила физиологии — входить в воду следует подготовленным, осторожно заходя постепенно, сделав перед этим несколько дыхательных упражнений и упражнений на разогрев тела на поверхности. Конечно, сломя голову нырять в воду не следует, потому что может наступить спазм многих мышц. Люди с нарушением сердечно-сосудистой деятельности будут подвержены стрессу и притоку переохлажденной крови к сердцу. Это может иметь неакцентные последствия, этого следует избегать», — рассказал заведующий курсами спасательной и специальной подготовки национального университета гражданской защиты Валерий Бондарь.

Читайте также: Как окунуться в прорубь и не навредить здоровью — советы от Областного центра общественного здоровья

Также спасатели объясняли волонтерам базовые элементы и рассказали о принципах спасения людей в холодной воде и на льду.

«Если не знаешь, что делать – ничего не делай, позвони спасателям. Если нет никого рядом и ну необходимо действовать – придерживайтесь главных правил. Выдвигаться к пострадавшему следует по его следам, там, где он уже прошел – лед там крепкий. Взять с собой дополнительные средства – веревки, одежду, ветки, лыжи, большие палки или двери, крышки столов. Не отпускать друг друга тем, кто спасает людей – пример так называемой живой цепи, оттягивая при этом спасающего вместе с пострадавшим», — рассказал Валерий Бондарь.

Напомним, в Харьковской области оборудовали 80 мест, где пройдет обряд освящения воды на Крещение, возле 79 мест будут организованы дежурные посты спасателей.